Turbo-D`s B. Spezialextrakte & R.N.E. Erfahrungsthread

[basti_gg]

Nun möchte ich meine erste Erfahrung niederschreiben.

Zunächst kurz die Auflistung der relevanten Mahlzeiten/Einnahmen:

0700: 5 Eiklar, 30g MKP-Pulver, 100g Haferflocken, 100ml Multi-Saft
0830: 100mg PB, 300mg Diffusa, 10mg Kokosöl, 500mg Schwarzer Pfeffer, 2x weißer Tee
1000-1100: Training
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1445: 100mg PB, 300mg Diffusa, 10mg Kokosöl, 3x Resveratrol, 1x Kaffee
1600: 300ml Milch, 100g Haferflocken, 1x Apfel

Die Einnahme vor dem Training hat bei mir keine signifikanten Veränderungen herbeigeführt. Kurzzeitig empfand ich eine gesteigerte Körperwärme, welche aber nicht durchgängig anhielt. Im Training konnte ich feststellen, dass mein Shirt dieses mal nicht triefend nassgeschwitzt war, was sicherlich angenehm ist. Im PITT-Training schwitze ich i.d.R. sehr stark. Auf eine Kraftsteigerung möchte ich mich noch nicht festlegen. Bei fast allen Übungen war eine 2,5kg-5kg Steigerung möglich, dafür dauerte der Satz demetnsprechend länger. Es gilt weiter zu beobachten, ob sich diese auf die Mittel zurückführen lassen.
Was am deutlichsten zu verzeichnen war, war eine hohe Ermüdungsresistenz. Für gewöhnlich habe ich schon nach der zweiten oder dritten Übung mit solchen Anzeichen zu kämpfen. Dies blieb heute aus und war auch nach dem Training bemerkbar. Die vertraute Abgeschlagenheit blieb zu meiner Zufriedenheit aus.

Ein verstärkter Pump war aber nicht feststellbar.

Nach der zweiten Einnahme konnte ich zunächst keine Veränderungen spüren. Gegen 1700 hatte ich jedoch ein gesteigertes Durstempfinden welches z.Zt. noch anhält. Meinen heutigen Wasserkonsum möchte ich auf ca. 3,5-4Liter schätzen.
Außerdem erkenne ich seit dem frühen Abend eine bessere Vaskularität.

Auch wenn heute die deutlichen Auswirkungen ausblieben, so bin ich gespannt, ob bei mir in den nächsten Tagen der Effekt verstärkt wird. Im Grunde bin ich da sehr zuversichtlich. Weiterhin wird es interessant, wenn in der nächsten Woche noch das Curcumin eintrifft.

Das soll für's Erste reichen. Weitere Erfahrungsberichte werden folgen (sofern diese Ausführlichkeit erwünscht ist )

Gruß Basti