Huch, das tut mir leid ... mit dem motorrad umfall und den problemen mit den knie gelenken ... aber komplett weg lassen würde ich es nicht ... Würde diese dann eher soft trainieren.

Hast schon mit deinem orthopäden drüber gesprochen ? Gibt ja mittel, die wasser einlagerungen in den gelenken verursachen und somit gelenk probleme verbessern können- oder ist es ein dauerhaftes- nicht behebbares problem durch den unfall ?

Würde aufjedenfall mit meinem orthopäden/physio therapeuten absprache halten und den um rat fragen ob man die beine trainieren könnte- und wie ... ohne das du dadurch weitere schmerzen verursachst geschweige denn schlimmere folgen an den gelenken.

Gruss Andrew