Ich greife an

[LC-Maus]

Ja, gut Kohlenhydrate also nicht Morgens, sondern nur nach dem Training. Klingt einleuchtend.
Quasi, Anabole Diät. Ohne KH kommt mein Körper am besten zurecht

[*Tiger91*]

Ja, gut Kohlenhydrate also nicht Morgens, sondern nur nach dem Training. Klingt einleuchtend.
Quasi, Anabole Diät. Ohne KH kommt mein Körper am besten zurecht

Nö, anabole Diät ist wieder was anderes. Du isst ja ordentlich KH nach dem Training, idealerweise