@CDB33: Ich brauche aber die Kalorien die ich morgens esse.

@EISENVETERAN: Die hier meine ich: http://www.vitafy.de/de_de/energy-ca...-page-product1

Meinst sowas hier? http://www.drgoerg.com/bio-kokosoel-1000-ml

Das klingt auch gut, wären 25g Öl jeden morgen ok? Oder ist das zu viel?