gas geben ist das stichwort.
Ich denke es liegt im wesentlichen am trainingsplan

In diesem jumbo ist doch auch creatin.
Wenn du dann als untergewichtiger anfänger nur am bauch zunimmst, egal ob kcal-überschuß durch weightgainer oder nicht, läuft was
im training schief.
Normal müßte mindestens 1 bis 1,5 kg wasser in die muskeln kommen mit dem zeug ^^