Würde mal behaupten: Du wirst auch ohne richtigen Plan abnehmen, vorausgesetzt, die Ernährung stimmt. Heißt aber nicht, dass das Training unbedingt effektiv ist. Wenn du auch noch Muskeln aufbauen willst, musst du schon gezielt Reize setzen, gepaart mit - wie Seco schon sagte - Beständigkeit und guter Ernährung.
Also für das optimale Ergebnis wäre ein Plan natürlich perfekt, und die gibt es hier ja schon quasi vorgekaut, eben weil sie sich so bewährt haben... Zumal: Du brauchst Zeit, um bei den großen Übungen die Technik zu lernen. Das geht nicht von heut auf morgen, und wenn du damit erst nach den 6 Monaten so richtig anfängst, verschenkst du wertvolle Zeit!
Bin aber auch gespannt was man sich unter spielerischem Annähern vorstellen kann...