Ich würde dir davon abraten dich zu mästen, das wird dir fast nur Fett einbringen. Sicher wirst du muskulöser und stärker werden, aber in erster Linie Fetter. Was bringen einem die Muskeln wenn man sie nicht sieht, es sei denn du willst Strongman oder Powerlifter in der offenen Gewichtsklasse werden, dann habe ich nichts gesagt...