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Thema: 3 Wochen kein KB/BD/KH möglich

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09.02.2015, 23:40 #1
Mister1986

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Eisenbeißer/in

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777
Du könntest in TE2 noch Hyperextensions einbauen, wenn ihr ein entsprechendes Gerät habt. Kann man auch mit Zusatzgewicht trainieren.
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