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Was ist in 2 Wochen möglich
Hi, kurze schnelle Frage (hoffe bin im richtigen Forum gelandet ):
Ist es möglich innerhalb von 2 Wochen möglich, mit einer Kohlehydrat armen Diät und täglichem extrem Cardio, sein äußeres zu verändern?
Geht darum, dass ich in 2 Wochen nach Spanien fahre und mit meinem normalen Trainingsplan hab ich mein Wunschziel irgendwie nicht erreicht ^^.
Kurze infos zu mir:
79kg
1.83m
ca. 17% Körperfett
trainiere seit einem Jahr regelmäßig (in letzter Zeit mit viel Gewicht und wenig Wdh).
Hab an meinem Oberkörper noch leichte Fettpölsterchen und die würde ich gerne loswerden, zumindest im Ansatz.
Hier fotos von meiner Bauchregion:
http://img97.imageshack.us/i/003ctt.jpg/
http://img708.imageshack.us/i/002hx.jpg/
Ist da was machbar?
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