Zitat Zitat von kleberson Beitrag anzeigen
Lol

Kreuzheben heißt Kreuzheben, weil man aus dem Kreuz hebt und nicht, weil man den Kreuzgriff benutzt.
Zum Rest ist alles gesagt. Wer KH ohne Pausen macht und dazu noch eine bewusste Negative, der verschenkt ne Menge Potential. Aber das scheint hier eh meist egal zu sein
damit du auch noch was dazu lernst:
"Der deutsche Begriff Kreuzheben leitet sich aus dem Griff ab. Die Hantel wird in einem "Kreuzgriff" gehalten."




LOL!