Leise Kreuzheben möglich? Überhaupt Sinnvoll?

[kleberson]

Lol

Kreuzheben heißt Kreuzheben, weil man aus dem Kreuz hebt und nicht, weil man den Kreuzgriff benutzt.
Zum Rest ist alles gesagt. Wer KH ohne Pausen macht und dazu noch eine bewusste Negative, der verschenkt ne Menge Potential. Aber das scheint hier eh meist egal zu sein