Nach 2 Monaten Heimtraining konnte ich mich auf 65kg Gewicht steigern. Und konnte auch mein Training und meine Ernährung einhalten, ich fühle mich motiviert fit und habe immer richtig Lust zu trainieren (regelmäßig). Klar mache ich nicht so schnell gute Fortschritte wie in einen Studio, jedoch für ein Heimtraining finde ich gute Fortschritte.
Hier aktuelle Bilder in 1-2 Monaten werde ich hier mehr berichten.
Supps: Arginin, Creatin, Whey und Eiweiß.
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Brust Bild wenn gewünscht kann folgen, ich weiß ist nicht der MEGA Fortschritt jedoch für Heimtraining finde ich in 2 Monaten gut.
Zitat von Schinki
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