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Warum du frontheben machst, braucht doch kein Mensch...
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Wieso braucht Frontheben kein Mensch?, verstehe ich nicht so ganz. Welche Übungen soll ich sonst machen?
Mit der Langhantel komme ich nicht richtig aus
Geändert von draftday (20.03.2015 um 20:17 Uhr)
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 Zitat von draftday
Wieso braucht Frontheben kein Mensch?, verstehe ich nicht so ganz. Welche Übungen soll ich sonst machen?
Mit der Langhantel komme ich nicht richtig aus
dann lern es!!! mit der kh ergibt das null sinn und hat mit der eigentlichen übung GARNICHTS am hut
außerdem wirst du da was das gewicht angeht massiv eingeschränkt
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