Krafttraining mit 16 = Geschrumpft !?

[xmax3lx]

Dein "Gelee" ist die Füllung der Bandscheiben und, ja, die verlieren durch Belastung an Höhe, immer temporär ( weshalb man abends kleiner als morgens ist ), und langfristig auch irreversibel.
Also immer morgens messen und dann mal weiter sehen...

würde mich auch interessieren, durch training? oder wegen dem alter ? ja aber trozdem bin ich kleiner geworden...

[Tennismaster7]

würde mich auch interessieren, durch training? oder wegen dem alter ? ja aber trozdem bin ich kleiner geworden...

das kann doch gar nicht sein, das geht einfach nicht.