Zitat Zitat von Bach0212 Beitrag anzeigen
Jupp die benutz ich immer zuerst weil ich es selber hasse wenn fragen tausendmal auftauchen.

Du hattest da mal geschrieben zu jeder mahlzeit, simme schreibt was von zwei mal am tag wenn ichs richtig verstanden habe.
Ich nehms schon lange nicht mehr, aber am meisten Sinn machts vor kohlenhydratreichen Mahlzeiten