Bezüglich der Hantelscheiben habe ich im Internet gelesen das die einen kleineren Durchmesser als die anderen 20er Scheiben haben, habe deshalb dann angenommen das dass dann schon ein Defizit wäre.

Also Kreuzheben ist meine lieblings Übung da traue ich mir auch wesentlich mehr Gewicht zu auch vorallem weil man dort viel bewegen kann.

Kniebeugen habe ich nie gemocht, da schaffe ich vllt. 125 kg 1-3 WDH. Mag diese Übung nicht aber sie muss sein damit ich im Kreuzheben stärker werde, muss also versuchen diese Übung zu lieben.

Bankdrücken bin ich schwach weil ich kaum Brust Masse besitze.

Denke ich bin ein Rücken/Beine Typ dadurch lässt sich das noch erklären