Zitat Zitat von H_D Beitrag anzeigen
Wird zwar immer mehr Off, aber T3 und T4 benötigen ebenso Zink und Selen.

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Von Selen habe ich gehört (direkt vom Radiologen der auf SD Erkrankungen spezialisiert ist), allerdings gilt hier immer, besteht ein Mangel an bestimmten Stoffen? Bei Ernährungsbewussten Bodybuildern besonders turbo bezweifel ich das!

Es ist nunmal hauptsächlich so, dass die Schilddrüse aus verschiedensten Gründen die Arbeit verlangsamt oder gar still legt. Und deswegen sollte man bei sowas eher auf den Arzt hören.

Seelisches befinden ist übrigens schwachsinn. Wenn man depressiv ist und die SD runterfährt, ist die Schilddrüse bzw. der geringe Hormonhaushalt Auslöser für die Depressionen nicht umgekehrt.