Schau dir mal den Kanal von Johannes Luckas an, da bekommst du tonnenweise Infos. Persönliches Coaching ist auf jeden Fall besser, als die angebotenen Programme
An der Brust erkennt man die Gemetik, am Rücken die Technik und an den Beinen die Einstellung eines Athleten
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Jup sehr sympathischer Kerl. Finde ihn super. Und er beantwortet auch fragen kostenlos.
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Jep , der ist ne bereicherung im hantel-sektor bei youtube. Sein kanal und dessen yt-peripherie ist das beste, was ich aus diesem forum mitnahm.
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Zitat von Stevey
Und er beantwortet auch fragen kostenlos.
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