Es geht jedenfalls nicht darum, sich die Übung schwerer zu machen und die Belastung der Muskulatur zu maximieren, sondern ein möglichst hohes Gewicht zu bewegen. Und das geht, indem ich so viel wie möglich passive Strukturen nutze, um die Muskelbelastung - ceteris paribus - zu reduzieren, was dann eben wieder ein höheres Gewicht ermöglicht.
Siehe z.B. die sog. "Semi-Rounded-Back" Technik oder auch das Sumo-Heben.
https://www.youtube.com/watch?v=zR6441fFLdo
EDIT :
Hier sieht man es auch ganz gut https://www.youtube.com/watch?v=Q7Vl9rpEE7c
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