138 KG? Das ist natürlich schon ne Hausnummer. Aber Du stoffst ja auch, wie du woanders hier im Forum schreibst. Wie sich das mit dem abnehmen verträgt, sollen mal die Experten hier beurteilen. Ich finde allerdings, was Du da am Tag isst, das ist vieeel zu wenig Und auch viel zu einseitig. Deine ganzen Vitamine etc. kommen ja nur aus Deinen drei Äpfeln. Ich denke, Du brauchst wirklich nen gescheiten Ernährungsplan!
Zitieren
Lesezeichen