Zitat Zitat von vwirrer Beitrag anzeigen
Das rauchen Schwachsinn ist,ist mir klar ...
Welche Einflüsse hat es aufs training?
Außer die Kondition
Beeinflusst die Atmung.
Du bist schneller aus der Puste und brauchst theoretisch mehr Pausenzeiten.
Klar macht es am Anfang noch nichts, aber je besser du wirst, desto mehr wird es dich am Erfolg hindern.