Heute Geburtstags-Pumpen, Giant-Sätze als Dropdown, Brust und Bizeps zerstört 33 min Trainingszeit, danach hat mein Mädchen Schnitzel und Pommes gemacht PWO mit Eiweiß und Carbs, was will man mehr?
There is no such thing as overtraining, there is only undereating and undersleeping (Rich Piana)
33 min Trainingszeit, danach hat mein Mädchen Schnitzel und Pommes gemacht
PWO mit Eiweiß und Carbs, was will man mehr?
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