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Baum-Darstellung

  1. 20.12.2015, 11:06 #11
    Zuckizk
    Zuckizk ist offline
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    Zitat Zitat von süßafratz Beitrag anzeigen
    Kreuzheben:

    http://youtu.be/cVe6j6-KhQY

    Über eine Bewertung würde ich mich freuen
    Schulterblätter einloggen (nach innen-unten ziehen) fehlt, bis zum Schluss Spannung halten beim Absetzen, Kopf nicht in den Nacken, ansonsten gut.
    Geändert von Zuckizk (20.12.2015 um 11:07 Uhr)
    Black Forest Gym St. Georgen:
    Kraftsport - Bodybuilding - Kampfsport - Seminare
    www.Blackforest-Gym.de
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