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Eisenbeißer/in
Kommt drauf an was du bei LHR trainieren willst. Wenn es der Lat ist dann am besten parallel zum Boden. Willst du den Trapez treffen dann halt aufrechter.
 Zitat von Magnolio
Grundlegend habe ich sie bisher auch nicht falsch gemacht, allerdings habe ich mich bisher nie ganz komplett "durchhängen" lassen... und siehe da... ich schaffe nun noch weniger... na ja irgendwie auch klar...
(habe jetzt erst einmal 6 Sätze ausprobiert mit 1:30 Pause: 6,6,5,5,4,3... ganz schön bescheiden...)
Man sollte sich doch auch nicht komplett durchhängen lassen m.E. nach? Damit halt die Spannung nicht verloren geht.
Geändert von Christi@n (24.12.2015 um 10:20 Uhr)
keep going . . . .
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