Huch da gehen ja die Meinungen ziemlich auseinander...
Aber trotzdem vorerst mal Danke für all die guten Tipps! Ich werdmich mal die Tage hinsetzen und einen Ernährungsplan kreieren den poste ich dann hier.
Was wären denn eurer Meinung nach gute Snacks für Zwischenmahlzeiten?
Was haltet ihr von Bananen? Stopfen die zu sehr?
@Eisenveteran Was meinst du damit, dass Nüsse voller Antinährstoffe sind?
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