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There is no such thing as overtraining, there is only undereating and undersleeping (Rich Piana)
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=148764
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 Zitat von Das Schwäbische Grauen
Das sind keine 6 sondern so um die 3-4% 
Bei seinem letzten Dexa Scan hatte er 6%, hab einfach irgendein Bild von Ihm genommen.
 Zitat von BADMartin
Na ja begonnen hat es mit der alten Leier "Nur schwer macht schwer" und "Maschinen vs. freie Gewichte", ging dann über zu "Wann darf jemand zum Wettkampf antreten und wann nicht", wechselte dann zu "interpretiere meinen KFA mittels Fotos und ähnlichen zuverlässigen Quellen" und endete mit dem Vergleich "Zeig mir dein Training und ich sage dir deine Max-Kraft, obwohl ich deinen Log nicht gelesen habe" oder so ähnlich  also so ähnlich wie derzeit die deutsche Presselandschaft 
Du dokumentierst doch hier alles von dir, dann zeig mal ein Bild mit 8% oder ein Video von deinen "Max Werten".
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Junior ADMIN
 Zitat von Pain and Gain
Bei seinem letzten Dexa Scan hatte er 6%, hab einfach irgendein Bild von Ihm genommen.
Du dokumentierst doch hier alles von dir, dann zeig mal ein Bild mit 8% ...".
Wird er dieses Jahr machen...
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
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