Zitat Zitat von Orothred Beitrag anzeigen
Obs da mehr gibt....

Hab mir das Video jetzt doch mal angeschaut, ich weiß nicht, was ich von einer Studie halten soll, die mir erzählen will, das Leute innerhalb von 12 Wochen 7kg reine Muskelmasse aufgebaut haben....
Kurz ne Frage.. (bevor ich mir den Clip nochmal anschaue) ist gesagt worden ob es sich bei/in der Studio von Beginnern gesprochen wurde oder von Fortgeschrittene!?