Zitat Zitat von H_D Beitrag anzeigen
Also vorher 2500-3000 geschätzt und jetzt 2600+Cheat?!

ja wahrscheinlich waren es mehr Kcal.

Ja am Cheat zähle ich eigentlich nicht so meine Kcal. Ich sag mal so ich esse, worauf ich lust habe aber das eigentlich nicht übertrieben. Also ich stopfe mir nicht alles rein oder so.

Also ich war vorhin noch mal auf der Waage und dann waren es schon wieder fast 2kg weniger. Werden wohl schwankungen sein ich weiß, werde mal ab morgen meine Kcal senken und die Fette auch. Ich schau mal wie ich dann so vorwärts komme.