wieviele wiederholungen umfasst denn sonst dein arbeitssatz beim Bankdrücken
vlt hast du einfach nur einen schlechten Tag erwischt (der Körper ist auch keine Maschine) und da du (so hab ich das verstanden) im ersten Satz ans MV gegangen bist waren die Gewichte darunter auch schwerer da du ja geschwächt warst
wenn das jede Woche so ist musst du was umstellen
aber wenn es nur ne Außnahme war sollte es dir egal sein