Interessanter langer Beitrag, danke für deine Mühen!

Ja, man kann es ja auch aus den Beiträgen herauslesen, dass ich noch viel auf meine Mutter höre, aber bei manchem widerspreche auch ich. Ich hatte mich 2011 leider nicht aufgewärmt und wie gesagt wohl zu starke Gewichte genommen, so habe ich meine Handgelenke überlastet. Jetzt wärme ich mich vor jedem Training erst einmal 10 min am Fahrrad auf und achte auf einigermaßen gerade Handgelenke.

Sie meint ja auch, es sei egal, ob man Reis, Süßigkeiten oder so esse, alles wandle sich in Zucker um, von daher wäre alles gleich ungesund.
So tragisch kann's aber nicht sein, sie ist seit Jahrzehnten ne ziemliche Naschkatze, viel Schokolade und würde gerne abnehmen. Aber ok, ihr fehlt's an Motivation, aber das ist nicht mein Problem und macht mir nichts aus. Ich esse trotzdem lieber Reis, mach viel Öl darauf bzw. esse Bananen anstatt mir zig Hanutas reinzudrücken.

Wünsche Dir ne gute Besserung!!