Zitat Zitat von tintifax_2 Beitrag anzeigen
Die Panik vor den bösen KH

Nein, du solltest etwas leichter verdauliches wie Quark essen.

Wenn es dir hilft: Mein Standardfrühstück sind ein paar Rühreier und Obstbrei auf Maiswaffeln.
Okay werde ich mal machen.