Ah okay jetzt ist alles klar.
Habs auch gerade im Selbstversuch ausprobiert.
1Ei mit 50g essbarem Anteil (nach Digitalwaage)
=35g Eiklar+15g Eigelb
Nach Kaloma haben 35g Eiklar:18kcal/0g Fett/3,85gProtein
15g Eigelb haben: 54kcal/4,8g Fett/2,4g Proteine
Gruß
Rob