Zitat Zitat von suechter
Zitat Zitat von Adis
1 Liter Wasser erhöht den Energieumsatz um ca. 100 Kcal.
bei 5 Liter sind das 500 Kcal zusätzlich!
Das das soviel ausmacht bezweifle ich mal. Quellen ?

Oder meinst du eiskaltes Wasser?
Nein, das ist der Energieverbrauch für die Verdauung/Ausscheidung/Regulierung des Wasserhaushalter. Eiskaltes Wasser erhöht das noch mehr, da Energie für die Erwärmung erforderlich wird.