hi,

erstmal danke für deine antwort.

ja, stimmt, mehr fleisch wäre net schlecht. allerdings habe ich mich an hackfleisch überfressen (wie auch an eiern), so dass ich es vorerst nicht mehr sehen kann *g*. steaks sind mir zu teuer und schweinefleisch zu zäh.
diesen plan befolge ich 5-6 tage die woche. am wochenende ess ich auch andere sachen, wozu dann auch vermehrt fleisch gehören wird.