Manchmal labbert Ihr einen MIST!!!!
Der Mann trainiert schon lange und ernsthaft und gebt Ihm einfach mal Respekt. Wenn ich so einen Müll Lese Synthol...da frag ich mich echt was Ihr in einem BB Forum macht. Geht doch besser ins "Ich bin neidisch & erfolglos Forum" .

Das mit deutlich unter 9% kommen is immer das härteste wenn Du da nicht Stoffst sind Deine Arme nicht mehr lange so schön. Kenn das bin auch immer hin und hergerissen zwischen Masse und dem normalen Idealbild.