Hängt vom Dipgürtel ab.

Bei meinem isses kein Problem, hab aber noch nie mehr als 70kg drangemacht.

Für mich kämen die negativen WDH erst am Ende eines Zylus in Frage, da ich dann sowieso ausgebrannt bin, ist für mich persönlich nur die Dekon der richtige Weg, um dann recht bald wieder mit 60% der 1RM abzugehen.

Gruss
Fenrir, der nicht das Gefühl hat etwas zu verpassen