@Kruck
Richtig. Ich hatte ganz übersehen dass deine Einnahmemenge geringer ist als meist angegeben. Heftige Fleischkonsumenten nehmen ja auch 2-4 gr Kreatin pro Tag über die Nahrung auf. Da ich wenig Fleisch esse (200-300 gr pro Tag), werde ich, denke ich, auch mal eine Dauereinnahme von 2-3 gr pro Tag versuchen.

Ist allemal besser als zu Prohormonen oder direkt zu Hormonen zu greifen.
Ganz meine Meinung.

mfg,
Der Baron