ich arbeite schon zum teil mit gewichten hab halt keine richtigen gewichte aber z.B *ugly* Steine oder schwere elektro geräte wie monitor usw weiss das hört sich bissle crazy an und das halt auch schon seit jahren is halt nur sache das vater numa koch is und daher hier viel essen landet das gegessen werden soll also die muskeln sind imo schon gut ausgebildet an sich hab auch oft mit kumpels trainiert und in sachen bauch meist am besten abgeschnitten weil ichs einfach sehr oft und disizpliniert trainier also bin ich mir schon sicher das es am fett liegt wie gesagt is hauptsächlich zwischen den muskeln also kann da schon mein finger leicht reindrücken also hohen unterschiede sind dort schon bloss halt noch fett greade dazwischen drauf auf den muskeln selbst nicht so und die quer und schrägen bauchmuskeln sind schon ganz gut zu sehen.