was mich aber noch interessieren würd: warum machst du denn die beinpresse wenn du kniebeugen machst?
Naja weil ich zweimal die Woche Beine trainiere, aber zweimal Beugen wär mir zuviel


und warum gehst du so schnell zurück mit dem gewicht auf den schultern?
lol, das ist mir noch nicht mal aufgefallen. Ist das schlecht? Bin halt ungeduldig, wenns ums beugen geht


Und bleib im Kniebeugenständer, was machst du denn, wenn du mal nicht mehr hochkommst mit dem Gewicht?
Ich trainiere nicht bis zum Muskelversagen...


und nochwas: cooles Studio, sehr gross, ordentliche stabile geräte, wo trainierst du denn?
Und dabei siehst du gerade mal 20% von dem Studio. Mir gefällt es auch. Ordentlich Kurzhanteln (bis 70kg), ordentliche Öffnungszeiten (24h), ordentliche Preise (9,90/Monat)...
Quick Fit in München.

schienbeine gerade.
Müssen die unbedingt gerade sein? Tu mir da extrem schwer mit dem stabilisieren...