Hi,
da ich proportional sehr benachteiligt bin, hoffe ich dennoch, Kniebeugen ausführen zu können. eigentlich habe ich auch ein sicheres Gefühl bei der Ausführung, lediglich die Tatsache, dass meine Knie bis etwa 5 cm über die Zehenspitzen hinausragen, gibt mir zu denken. Eigentlich habe ich noch nichts gespürt und die Ausführung müsste mit "Hintern nach hinten ziehen" und "Gewicht lastet auf den Fersen" ziemlich richtig sein.
Ist das mit den "über die Zehenspitzen darf nichts schauen" nur ein dämliches Gerücht oder steckt dahinter Wahrheit und ich kann die Übung mit meinen langen Oberschenkeln und verhältnismäßig kurzen Waden vergessen?