Also wenn du das Gewicht bei gleicher WH-Zahl steigern kannst machst du die Sätze nicht intensiv genug, d.h. du hörst zu früh auf. Mach mal 1-2 WH mehr!

Ob du das Gewicht gleich lässt oder in jedem Satz wechselst (und ob du es senkst oder erhöhst) ist eigentlich egal, aber wechsel das doch einfach immer durch. Nur das Durchschnittsgewicht soll eben auf jeden Fall alle 2-3 Wochen steigen.