Zitat Zitat von Müde
Wie regelt ihr das ???
Ich habe ausreichend Zeit für Essenspausen.

Nun zu dir:
Dunkle Brötchen mit Käse sind doch schonmal prima. Fettarme Sorten können je nach Ernährungsplan Vorteile bringen. Also eine Packung Käse light (und vielleicht nbissl Tuben-Tomatenmark) in die Tasche und die genannten Brötchen vom Bäcker holen. Lachsschinken, Putenbrust und fettreduzierte Salami sind auch noch Alternativen.
Haklers Tipp ist auch gut, wenn mans hinbekommt.