okay danke mal für eure bisherigen Beiträge =)

allerdings bin ich mir nicht sicher wie das bei der Metabolen Diät mit dem Alkohol aussieht. Also das heist jetz nich das ich jedes we Alkohol brauche aber hin und wieder gehört en bissl was halt einfach dazu. Mich würde eben noch interessieren wie ich das am besten mit der Metabolen Diät kombiniere. Desweiteren würde mich auch noch interessieren was ihr von denProdukten der Firma All Stars haltet und man deren z.b. Proteinpulver für die Metabole Diät benutzen kann oder muss man sich da an die Angaben aus dem Buch mit diesem Protein 85 halten?