Hallo erstmal headcandy

Bin ja bezüglich Keto auch noch nicht solange dabei, wie manch anderer hier, aber ich geb dir gerne infos wie´s bei mir so läuft!

Zum Muskelaufbau wäre ganz gut zu wissen wie und was du trainierst!
Vielleicht ist dein Trainingsplan auch nicht so optimal, nach 1,5 Jahren sollte sich da schon deutlich was tun!!

Die Keto soll ja bei Frauen das leidige Thema Cellulite sehr gut verbessern können. Kann dazu nicht viel berichten da ich zum Glück noch keine Probleme damit habe und hoffe auch das bleibt so

Habe aber gerade nen Bericht zu Kreatin gelesen, das soll in dem Fall auch effektiv sein!