(bin zwar ganz neu, aber vielleicht ist das auch ne Idee)

Mir persönlich hat es extrem gut getan WARM zu frühstücken (hat man mir auch bei Tcm empfohlen) und esse Haferschleim mit Früchten- tut extrem gut ! Sieht nach viel aus, hat wenig Kalos und macht extrem satt (mich jedenfalls) - mit Wasser zubereitet.

LG
chichi