Zitat Zitat von mgerhold
3. sollte ich mich irren, hab ich mich eben geirrt. ein freund von mir sieht ähnlich wie du aus natural. nur eben definierter und trainiert 3x so lange wie du...
Sorry aber dann macht er was Falsch :/ bzw wie viel definierter ist natürlich auch die frage wein dein kumpel nen weitaus niedrigeren kfa hat bei ähnlicher masse dann ist das ein riesen unterschied....