Zitat Zitat von julian1988
kann mir denn keiner weiterhelfen, bitte ich waere sehr dankbar!
Du kannst getrost normales Creatin Monohydrat kaufen, was es allerdings auch bei uns gibt. Wenn Du wirklich etwas spezielles haben möchtest, dann könntest Du Dir z.B. "Green Bulge" von Controlled Labs kaufen. Das hat die wahrscheinlich wirksamste Form von Creatin, nämlich Magnesium-Creatin-Chelat sowie einige andere Zusätze, die ganz gut sind.

CreatinEthylEster soll ganz gut sein bei Leuten, die nicht auf CreatinMonohydrat (mehr) ansprechen, insbesondere soll die Resorption und Aufnahme in die Muskelzellen besser sein. Man kommt dadurch auch mit geringeren Dosen aus.
Wenn Du aber mit CreatinMono bereits gute Ergebnisse hast, dann besteht absoult kein Bedarf für die anderen Creatinformen (=Geldverschwendung).

Gruss