Niedrige Intervalle liegen bei 130-140 die höheren zwischen 170-180er Puls.
130/140 HF is bei 90% GA-Bereich. Und wieviele haben ne ANS um die 170er HF?!

Solche Pulsbereiche hab ich auch bei den Bergtouren mit den Bike, und da is noch lange keine IV dabei im aneroben Bereich.

Woher kommen diese Hausnummern den schon wieder