
Umfrageergebnis anzeigen: dein wichtigstes ziel in nächster zeit:
- Teilnehmer
- 68. Sie dürfen bei dieser Umfrage nicht abstimmen
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kreuzheben 250% körpergewicht
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kniebeugen 200% körpergewicht
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bankdrücken 150% körpergewicht
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frontdrücken stehend 100% körpergewicht
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bizepscurl lh 100% körpergewicht
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100 dips ohne zusatzgewicht
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50 klimmzüge ohne zusatzgewicht
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25 liegestütz im handstand
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Supi Tips!
Dachte bisher Muskelberge reichen. Kein Wunder, dass ich nie chicks abschleppe, wenn ich meine Kraftleistungen nicht dazu sage
brauchst du nicht sagen.
sowas können frauen riechen.
mit kraft hast hast du eine wesentlich hochwertigere austrahlung als zbsp. so ein 08/15 wasser-stoff-kiddie..
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