Bin auch Schichtarbeiter und kann dein Problem nachvollziehen. Hätte noch nicht mal Zeit um mir einen Shake zu mixen, da ich in 8h Arbeit keine wirklich festen Pausenzeiten habe.

Versuche halt immer davor/danach ordentlich reinzuhauen und mir kleine Snacks mitzunehmen - z.B. Käsebrot.

Also finds mit den Schichten auch *****, kann man aber nix ändern


MfG Alex